Dru yoga en wel-zijn
Luisteroefeningen
De zeven ontspanningsoefeningen hieronder kun je direct beluisteren en uitproberen....
lees verderYin Yoga
In Yin yoga worden houdingen langer vastgehouden. De houdingen worden...
lees verderMindfulness training
Mindfulness training Mindfulness leert je om rust te integreren in...
lees verder
Mindful zwanger
Een mindfulness training volgen tijdens je zwangerschap is een mooie...
lees verderDru Yoga
Dru Yoga Gedurende de dag komen positieve en negatieve gedachten...
lees verderZwangerschapsyoga
Vanaf 1 september 2020 stoppen de zwangerschapsyogalessen. Er is waarschijnlijk...
lees verder
Hormoonyoga
Hormoonyoga is een weldaad voor elke vrouw Volgens Dinah Rodrigues...
lees verderMindfulness yoga
Mindfulness yoga Mindfulness betekent opmerkzaamheid en aandacht voor wat zich...
lees verderMindfulness herhaling
Mindfulness is iets om te onderhouden. Regelmatig (dagelijks) mediteren is...
lees verder
