Na de diagnose kanker staat je leven op zijn kop. Yoga kan dan een belangrijk rustpunt zijn. Tijdens de behandeling kan het ondersteuning bieden. Yoga helpt je om je te ontspannen, stress te reduceren en de pijn aan te kunnen. Laat yoga een hulpmiddel zijn in de zoektocht naar je nieuwe leven. Het leven na kanker of het leven met kanker.
De diagnose hoeft geen belemmering te zijn om aan de reguliere yogalessen deel te nemen. Voor elke deelnemer zijn er (zo nodig) aanpassingen, zodat je de les altijd kan volgen.
Je hebt tijdens de les tijd en aandacht voor jezelf. Het helpt je om contact te maken met je lichaam en er aandacht voor te hebben. Te leren wat goed voor jou is. Nu, op dit moment.
