Ik heb een hele positieve ervaring aan mijn bevalling over gehouden, terwijl ik er enorm tegenop zag. Ik heb mezelf versteld doen staan hoe goed ik de weeën op kon vangen en dat is zeker dankzij de yoga. Ik heb er veel aan gehad! Dank voor de bemoedigende woorden.
Kirsten, Zwangerschapsyoga, 1e kindje
Ik kom hier voor mijn broodnodige rust. Ik heb hier vooral geleerd dat het goed is zoals het is. Dat alleen al geeft rust.
Wilma, Yoga
Na de zwangerschapsyoga miste ik de wekelijkse ontspanning. Ik ben zo blij dat er een plaats vrij was voor me. Heerlijk weer elke week yoga bij Meta!
Jolanda, Yoga
Tijdens de zwangerschap veranderen er veel dingen in het lichaam van de vrouw. Je bent beperkter dan normaal, hormonen gieren door je lichaam.... Ik vond dit soms moeilijk te accepteren. Pijntjes hier en daar. Die roze wolk zag ik heel weinig. Iedereen om je heen zegt dat je moet genieten, maar hoe?! Totdat ik bij Meta yoga ging doen. Deze negatieve energie werd omgezet in positieve energie. Nu ik deze cursus doe ben ik bewuster geworden van alle veranderingen en zweef ik op een roze wolk, de hele dag! Dank je wel...
Nicole, Zwangerschapsyoga
"Zwangerschapsyoga bij Meta is leren voelen, leren ontspannen, leren niks hoeven, leren doen wat fijn voelt, leren je intuïtie volgen, leren jezelf op nummer één te zetten, leren dat alles goed is zoals het komt, leren loslaten, leren contact maken met je kindje en ook nog leren dat dat allemaal kan helpen om je bevalling zo goed mogelijk te laten verlopen. Oftewel, een wekelijks avondje heerlijk helemaal voor jezelf en je baby in je buik, waar je de rest van de dagen van de week ook nog de positieve effecten van ervaart!!
Zo'n verschil met regulier zwangerschapsgym of zwangerschapszwemmen. En ook nog een leuke manier om nieuwe gezellige mensen te leren kennen!! Een echte aanrader dus!!"
Lefke, Zwangerschapsyoga